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Elegância é tudo

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 Escrito por Bárbara Lopes, baseado nos livros "a elegância do agora", "chic[érrimo]". Respeito com o outro Uma pessoa ocupa um corpo e também o espaço a sua volta- cuide para q ue seus gestos não invadam esse lugar, sua voz e seus problemas não incomodem o vizinho na cadeira ao lado. Se alguém vem logo atrás de você, ao passar segure a porta, de passagem. Chegando ao trabalho, cumprimente as pessoas. Responda aos cumprimentos. Muito feio e mal educado fingir que não viu, não ouviu o outro. Não existe só você e oque está dizendo, fazendo, seu trabalho, suas necessidades. Parece óbvio, cristalino, mas há quem só conheça o mundo girando em torno de si. Se a reunião é curta, não se estenda em seu próprio assunto, abrevie, divida, ceda a vez. Há quem fale com uma pessoa ignorando quem está ao lado. Ou pior: há quem grite, ou na mesa atrás, invadindo o espaço do vizinho no restaurante, do colega no escritório, do outro no saguão do aeroporto.  Gestos demais, palavras dem...

Como fazer um Vision Board?

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2023  Vision Board/ Dream Board  Oque é um Vision Board/ Dream Board? É um quadro dos seus sonhos onde você pode visualizar ele toda hora, é um quadro onde você coloca suas metas, sonhos e desejos. Com muitas imagens adesivos, letras grandes e muita decoração e serve como inspiração pra os dias ruim e até mesmo os bons!  Como fazer? 1- Escolha seus objetivos sonhos e até mesmo viagens, produtos de beleza e saúde. Qualquer desejo vale. 2- Escolha fotos, adesivos, citacões, folhetos.. que representam suas metas. ( Dica: Olhe no Pinterest) 3- Forma um painel ou um quadro e escreva informações importantes fazendo uma motivação pra si mesma, faça colagens e deixe do seu jeitinho!! 4- Por fim pendure no seu quarto ou um ligar visível pra você ver todos os dias! Ou faça como eu e coloque o seu no painel do celular ou tela de bloqueio.    Adivinhem.. Rory Gilmore também fez e passou nas 2 universidades que sempre sonhou! M...

Como seguir uma rotina sem perder o foco?

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Como seguir uma rotina sem perder o foco? Se você quer sabe como ser mais mais produtiva, esse blog é pra você!              Como ser mais produtiva? Comece acordando cedo e arrumando sua cama isso vai fazer com que seu cérebro entender que tá na hora de acordar e agir! Antes de dormir planeje seu próximo dia, é importante pra não esquecer nada e se organizar. Faça seu skin care logo pela manhã, e sempre pratique exercícios físicos, é muito importante tirar um tempo pra você, tanto físico como mentalmente . Não sabe oque fazer?  Leia um livro para se distrair e fugir um pouco das telas, pinte sua unha, hidrate seu cabelo, ou faça um exercício.

Como eu cuido do meu cabelo?

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Quer ter um cabelo bonito saudável mas não sabem por onde começar?  Em poucos passos você vai ter o seu cabelo dos sonhos. 1. Quando for lavar seu cabelo, use algum pré-poo (creme de pentear ou algum óleo, nas pontas do cabelo antes de passar shampoo) para não agredir os fios. 2. Faça um cronograma capilar, assim fica tudo mais fácil! mas.. hidrate seu cabelo no mínimo 2 vezes na semana e sempre enluvando várias vezes pra uma melhor hidratação e garantindo a hidratação uniforme em todos os fios. 3.Troque seu pente por escova. Vai fazer com que o seu cabelo quebre menos.  Opte por amarar seu cabelo com xuxinha de cetim. 4.Use reparador de pontas 2x ao dia. Quando terminar sua escova, é quando for dormir.  5.Usem toca de cetim quando forem dormir.  E jamais durmam com o cabelo molhado, isso pode causar fungos e bactérias no seu couro cabeludo. 6.Corte as pontas do seu cabelo de três em três meses, para que retire as pontas duplas e ralas de seu cabelo.Mas q...

Guia de estudos da Rory Gilmore

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Rory Gilmore, Gilmore Girls Guia de estudo da Rory Gilmore Se você quer começar 2023 no caminho para ser uma aluna 100%, esse  blog é pra você. Aqui teremos 5 dicas e passos da nossa estudante favorita: Rory Gilmore.    1° Passo:Como agir na escola?        Rory Gilmore, at Chilton.  Como agir em sla de aula? Essa é a parte msais importnte, acredite se quiser . Uma vez que aprende tudo em aula você não prescisa perder a cabeça na véspera pra prova.  Sentem na primeira cadeira! As distrações irão diminuir e basicamente vai ser você o professor e o quadro, consequentemente seu rendimento vai melhor muito! Rory gostava muito de interagir, oque é uma ótima opção também! Você se sente integrado ao assunto,  e sentir que sua opinião e dúvidas importam, vai deixar seu cérebro atento na hora. Escolham qual é a melhor opção para vocês! Mas lembrem-se: dormir e conversar está longe de ser uma opção.

Como seguir os passos postivos de Rory Gilmore?

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 " como seguir os passos positivos de Rory Gilmore?" FOCO E ORGANIZAÇÃO. Rory Gilmore,Gilmore Girls ”VOLTE, CONCENTRE-SE NOVAMENTE, E LEMBRE-SE DO OBJETIVO” - RORY GILMORE. Começando pelo “ Foco” . Se você costuma ser daquelas que procrastina até não conseguir mais e se sente no mundo da lua quando está na sala de aula, a Rory está aqui para ajudar você. São três etapas fáceis de alcançar: Voltar Focar Lembrar do objetivo Toda vez que bater aquele soninho enquanto o professor fala, dê um leve tapa na sua testa e lembre-se do projeto! Volte ao mundo real, foque novamente e lembre do seu propósito! Nunca é tarde demais para mudar e tentar. Agora iremos falar de Organização. Quem assistiu Gilmore Girls, sabe o quanto a Lorelai brinca com o fato da Rory ser a “louca das listas”, a adolescente tem lista da escola, lista de afazeres, lista de músicas, e por aí vai. Mas são as listas que acabam por revelar como a Gilmore tem controle total sobre sua vida. Listando seus horários e ...

Blog da Babi